學有所成
人和大自然的規律
人與大自然是遵循相同的規律
中醫把身體視為一個整體的系統,是互相關聯的;外在環境也是一個有規律系統,身體必需配合大自然的規律,讓身體與環境得以平衡,達至健康。
病的三個階段: 未病、病、康復
一) | 未病,要強身健體,維護 日常生活健康 |
二) | 病,身體系統失去平衡, 便是生病,需經由中醫師 處方治療 |
三) | 康復,病癒後,必需讓身 體好好保養,進食一些補 品,讓身體復原 |
一天是一年的縮影,如懂得“一日四季”的道理,就可以把握一天裏春生、夏長、秋收、冬藏的節律。
春天養肝,夏天護心,秋天潤肺,冬天顧腎
人生也有四季。春天,就像希望無窮的青少年;夏天就如同是努力博拼要為事業打下基礎的中年;秋天就像是事業有成的壯年,冬季就像要將一生的收藏傳遞給年青的一代。
藥食同源
萬物就在我們四周,因為醫理治療成為藥
本質
生活應用
醫理應用
中藥的主要來源
中藥以植物為主,佔80%或以上,所以一般稱「中草藥」,另有動物及礦物藥。
四氣五味
藥的性質有四氣之分
温、熱、寒、涼,合稱四氣,使用時需配合人的體質,取得平衡與配合。中草藥只有苦味嗎?
其實中藥可分為五味,酸、苦、甘、辛、鹹,另外亦可補加淡、澀味作細分。味道不同,作用亦有不同,一款中草藥兼含多種味,治療範圍亦會更廣。配伍
- 單味藥藥力有限,適應面較窄,當病情較重或較複雜時,需要將多味藥組合使 用
- 某些藥有副作用或毒性,需配合其他藥加以制約
主要治療藥物
輔助君藥
加強治療作用,消除或減弱毒性的藥物
具有調和作用
不同形態的中藥
對的環境
- 地點的決定
- 日照的時間
- 通風的效果
對的管理
- 澆水
- 施肥
- 修剪
- 季節
對的植物
- 特性
- 種類
對的心態
- 對生命和大自然感恩
- 了解生活的規律
- 明白人有不同,各有所需
- 美化園圃,美化視覺
- 避免顏色太多,顯得雜亂
- 設計小亮點,加強趣味
- 簡易配搭,襯托空間感
- 豐富垂直景觀,增加層次